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[健康饮食] 粗粮早餐:红薯饼

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发表于 2017-12-30 13:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
给大家分享一款我自己原创的粗粮早餐,很适合懒人,10分钟就可以轻松搞定。我用的是黄心红薯,也叫番薯。外脆内甜,香香的很好吃,小朋友也可以吃的。
做法:盐加入水里兑成盐水,红薯切成小粒。小麦粉加盐水调成稀状,红薯粒加入调好的面粉里面,不粘锅热油煎出来就可以了。喜欢脆脆口感的朋友多煎会就好了。
成品图。仔细看的话能看到里面隐隐约约类似糖心蛋黄的颜色。

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发表于 2018-6-26 18:57 | 显示全部楼层
茅台镇原浆酱酒,加V咨询送粮为本一瓶。

ZeroMissH
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