俞亚光医生：影响糖尿病患者的往往是负面情绪

西西酱

人们常常认为抑郁意味着闷闷不乐，其实并不是那么简单，有些出现抑郁的人表现为麻木，有些人不愿面对新一天的生活，他们对自己日常所做的事情失去了兴致，还有些人总担心自己被周围的人讨厌，并总认为周围的人在说自己的坏话。

抑郁是一种情绪疾病，生理因素主要是大脑中化学物质不均衡。研究表明，糖尿病患者更容易抑郁。有证据显示，任何情况下验证的发生都会增加抑郁的可能。糖尿病控制不佳会引起机体组织的炎症，如血管炎症的发生。这就可以解释为什么抑郁似乎在糖尿病患者中更常见。

焦虑

很多人自称“紧张”或者说“我是一个易发愁的人”，有时候这些只是一个人的性格，有时候则反映出焦虑的问题。这些问题比抑郁更常见。作为慢性疾病的糖尿病，更有可能让一个人出现焦虑问题。例如一次严重的低血糖发作可能会给人造成创伤。如果创伤没有解决，它会导致一个持续焦虑的问题。

悲伤和失落

对许多人来说，被诊断为糖尿病会有一种失落感。例如在选择食物时，在如何利用时间方面（比如要运动而非休息）等，因为要照料自己的糖尿病，可能会觉得失去了自由。

俞亚光医生曾说，有些人认为被诊断为糖尿病就意味着生命走到了尽头，有些人认为患糖尿病就意味着他们不再健康，还有些人认为患糖尿病便失去了未来。大多数人会因为这些失落感而悲伤。如果你不能接受自己患糖尿病的事实或者是对此感到生气，那你会更加悲伤，如果不能摆脱自己的悲伤、不能学会接受自己的糖尿病，那可能会丧失生活的动力。

若长期在这种负性情绪中，很容易造成情绪障碍，不仅影响到自己病情，有时候也影响到家庭和睦。

当糖友认识到自己有这样的情绪问题的时候，应及时调整自己的状态，以积极态度来迎接这一系列情绪问题。

而家中有糖尿病患者的朋友，应该理解一下自己的家人，站在糖尿病患者的角度设身处地为他着想，多一份理解和包容，尽量把家庭关系、朋友关系变得融洽而和睦。

而且患上糖尿病的患者一定要去专业的地方找专业的医生诊治，以便能控制糖尿病病程，让生活变得更加美好。俞亚光医生在糖尿病领域就有很深厚的认知，长期研究糖尿病，对糖尿病神经性病变有一套中西医结合治疗法，效果甚佳。如今他坐诊杏和诊所，杏和诊所微信公众号：xhjk2018。杏和诊所联系方式：杭州杏和诊所0571-85378605，杏荷·之江诊所（杭州）0571-86031650，杏荷·笕东嘉苑诊所（杭州）0571-86070598，杏和·南塘门诊部（温州）0577-55556699。欢迎广大患者光临杏和诊所，杏和为你排忧解难。